Sabe quantas calorias está a ingerir com um simples bombom ou chocolate? E quantas calorias tem uma fatia de bolo-rei ou um sonho? Nutricionistas partilham o r...
Em momentos que o cansaço bate à porta, normalmente recorre-se a um café para um 'boost' de energia. Contudo, poderá conseguir os mesmos resultados, mas de ...
A altura do Natal pode acabar por ser mais intensa para algumas pessoas. Os astros podem ajudar a perceber quais são os signos que precisam de proteger mais a ...
O personal trainer Joseph Webb revelou o número de flexões que devia conseguir fazer de acordo com a sua idade. É uma forma de perceber se está, ou não, em...
Pode ter ficado com sobras de bacalhau e não só. Contudo, se quiser juntar a família fora de casa no dia de Natal, existem restaurantes com menus especiais s...
Com esta receita de pataniscas premium vai facilmente começar a entrar no espírito natalício... e os veganos também! Além de aproveitar os legumes que tem ...
Descubra quais são os quatro signos do zodíaco que, segundo a astróloga Nicole Stawiarski, são conhecidos por dar os melhores presentes de Natal. Da lista f...